Enlace publicado por Jose Ignacio BW

Para mantener una mente sana, el esfuerzo intelectual es muy importante. Quien se enfrenta a continuos retos, lee, juega a las cartas, al ajedrez, que tiene curiosidad o que disfruta viajando, suele tener un proceso de decaimiento más lento. Pero lo más importante es el conocimiento producido día a día, manteniendo una mente inquieta y no dejando de aprender cosas nuevas. "No existe un mejor estimulante mental como entre otras cosas el trato social con personas distintas que nos aportan una visión de la realidad diferente a la nuestra a cada momento" (Sblomo Breznitz)

Programa de Eduard Punset donde entrevista a Sblomo Breznitz que nos habla de los estímulos necesarios para conservar un cerebro sano y en forma durante mucho tiempo.
Duración: 14:22